良好的营养关系儿童一生的健康。科学的喂养对于婴幼儿来说非常重要，能保障其健康的生长发育，有助于形成良好的饮食行为和习惯。
1.产后尽早开奶，坚持新生儿第一口食物是母乳
        初乳富含营养和免疫活性物质，有助于肠道功能发展，并提供免疫保护。母亲分娩后，应尽早开奶，让婴儿开始吸吮乳头，获得初乳并进一步刺激泌乳、增加乳汁分泌。婴儿出生后第一口食物应是母乳，有利于预防婴儿过敏，并减轻新生儿黄疸、体重下降和低血糖的发生。此外，让婴儿尽早反复吸吮乳头，是确保纯母乳喂养成功的关键。婴儿出生时，体内具有一定的能量储备，可满足至少三天的代谢需求，开奶过程中不用担心新生儿饥饿，可密切关注婴儿体重，生后体重下降只要不超过出生体重的7%就应坚持纯母乳喂养。温馨环境、愉悦心情、精神鼓励、乳腺按摩等辅助因素，有助于顺利成功开奶。准备母乳喂养应从孕期开始。

2.坚持6月龄内纯母乳喂养
         母乳是婴儿最理想的食物，纯母乳喂养能满足婴儿6月龄内所需要的全部液体、能量和营养素。此外，母乳有利于肠道健康微生态环境建立和肠道功能成熟，降低感染性疾病和过敏发生的风险。母乳喂养营造母子情感交流的环境，给婴儿最大的安全感，有利于婴儿心理行为和情感发展，母乳喂养的婴儿最聪明。母乳喂养经济、安全又方便，同时有利于避免母体产后体重滞留，并降低母体乳腺癌、卵巢癌和2型糖尿病的风险。应坚持纯母乳喂养6个月。
3.顺应喂养，培养良好的生活习惯
        母乳喂养应顺应婴儿胃肠道成熟和生长发育过程，从按需喂养模式到规律喂养模式递进。婴儿饥饿是按需喂养的基础，饥饿引起哭闹时应及时喂哺，一般每天可喂奶6~8次或更多，不要强求喂奶次数和时间，特别是3月龄以前的婴儿。婴儿生后2-4周就基本建立了自己的进食规律，家长应明确感知其进食规律的时间信息。随着月龄增加，婴儿胃容量逐渐增加，单次摄乳量也随之增加，哺喂间隔则会相应延长，喂奶次数减少，逐渐形成规律哺喂的良好饮食习惯。如果婴儿哭闹明显不符平日进食规律，应该首先排除非饥饿原因，如胃肠不适等。非饥饿原因哭闹时，增加哺喂次数只能缓解婴儿的焦躁心理，并不能解决根本问题，应及时就医。
4 及时添加辅食，满足生长发育需要
        宝宝六个月后从母乳中获取的营养已经不能完全满足宝宝生长发育的需要，如能量、蛋白质、脂类和微量营养素如铁和锌等，因此需要添加辅食。由于不同的食物包含的营养素不同因此要吃多种多样的辅食，同时由于婴幼儿的胃容量小每一餐能吃的食物量较少。因此每天需要达到一定的喂养次数来补充营养。添加辅食还能帮助婴幼儿实现从母乳到家常饮食的过渡促进味觉发育，锻炼咀嚼、吞咽和消化能力，培养良好的饮食习惯，避免挑食和偏食。同时婴幼儿逐渐学会自主进食技能，与家人共餐促进婴幼儿心理发展。
5. 监测体格指标，保持健康生长
        身长和体重是反映婴儿喂养和营养状况的直观指标。疾病或喂养不当、营养不足会使婴儿生长缓慢或停滞。家长需定期带宝宝做儿童健康检查，评估生长发育和营养状况，观注生长曲线，及时发现和纠正生长发育偏离，并及时获取幼儿指导，保障宝宝的适宜生长。

延续护理服务部