1.戒烟：吸烟对身体的伤害大家都是知道的，吸烟会使血管进一步收缩，阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足。
2.控制好血糖：高血糖是引发糖尿病足的主要原因，糖友必须控制好自己的血糖水平，有异常及时就医。
3.养成每天检查自己双脚的习惯，看看有没有红肿、破皮、感染等情况。
4.选择合适的鞋袜。
5.糖友不要过度修剪指甲。
6.适当运动，适当规律地进行运动锻炼，有助于缺血肢体侧支血管增多，从而改善血液循环。

由于夏日机体消耗大，糖尿病患者在测量血糖时，往往发现夏天的血糖较其他季节偏低。尽管夏天虽然血糖水平相对较低，糖尿病患者绝不可以随意停药或减药，必须坚持用药，以免发生意外或使病情加重。如果要对药物剂量或种类进行调整，一定要在医师的指导下进行。 

糖友们，大家要做好
皮肤、眼睛、口腔、足部的护理

皮肤护理

口腔护理  

足部护理

做好足部护理，
请你记住这四招