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【延续护理】炎炎夏日,糖友自我护理需谨记

发布时间:2019-07-19

三伏天来了
炎热的夏天,糖友自我护理需谨记  
夏季 是个特殊的季节,
糖友们在日常生活的自我护理中要注意什么呢?


夏季护理的注意事项


饮食维持“收支平衡”

别等渴了再喝水

全面预防并发症

预防糖尿病足,要做好以下几件事:

1.戒烟:吸烟对身体的伤害大家都是知道的,吸烟会使血管进一步收缩,阻碍人体血液循环顺畅运行,让手脚供血不足。
2.控制好血糖:高血糖是引发糖尿病足的主要原因,糖友必须控制好自己的血糖水平,有异常及时就医。
3.养成每天检查自己双脚的习惯,看看有没有红肿、破皮、感染等情况。
4.选择合适的鞋袜。
5.糖友不要过度修剪指甲。
6.适当运动,适当规律地进行运动锻炼,有助于缺血肢体侧支血管增多,从而改善血液循环。

血糖比秋冬季节低时,在医生指导下调整用药

由于夏日机体消耗大,糖尿病患者在测量血糖时,往往发现夏天的血糖较其他季节偏低。尽管夏天虽然血糖水平相对较低,糖尿病患者绝不可以随意停药或减药,必须坚持用药,以免发生意外或使病情加重。如果要对药物剂量或种类进行调整,一定要在医师的指导下进行。 


糖友们,大家要做好
皮肤、眼睛、口腔、足部的护理


糖尿病所带来的高血糖及代谢紊乱可危害全身,可引起脑中风、眼底病变、皮肤瘙痒、牙龈炎、心肌梗塞、肺结核,胃轻瘫,糖尿病肾病,糖尿病神经病变,男性的勃起功能障碍,骨质疏松,糖尿病足及感染。

为了减轻糖尿病对身体的损害,大家要积极治疗糖尿病,积极预防并发症,做好皮肤、眼睛、口腔、足部的护理。

皮肤护理

口腔护理  

眼部护理

足部护理

  

做好足部护理,
请你记住这四招

01

正确洗脚

02

足部日常护理

03

选择合适的鞋袜


04

正确处理足部伤口

延续护理服务部

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