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【儿童健康】预防儿童贫血,你应该知道这些……

发布时间:2019-09-04

        儿童生长发育快,对造血原料需要量也很大,尤其需要含铁的食物。一旦造血原料不足,就容易出现贫血。贫血种类很多,最常见的是缺铁性贫血。另外,儿童易患消化系统疾病或营养不良,这也是造成小儿贫血的原因。


症状:

小孩如果贫血,一般可表现脸色苍白,日渐消瘦,长期疲惫、虚弱无力,不爱吃奶,体重不增,不喜欢动,爱啼哭,口唇、眼结膜、指甲等处颜色苍白,呼吸短促。贫血严重或时间长会影响儿童智力发育。


预防措施:

        预防儿童贫血,应从怀孕开始,妇女在怀孕期间应尽可能选用多种多样的食物,使孩子在胚胎期就获得较多的铁及营养。出生后要母乳喂养,按时添加食物,饮食要保证丰富多样,养成不偏食的饮食习惯。得了贫血症要及时按医嘱服药,多吃含血红素丰富的食物,如动物肝脏、动物血、猪肉、鸡蛋、菠菜、黑木耳、黑芝麻等,合理调整饮食。 
家介

吴北燕

主任医师,现任汕大医学院第一附属医院大儿科主任。临床硕士生导师,中山大学医学博士,加拿大曼尼托巴大学医学院儿童医院访问学者,全国住培优秀带教老师,广东省女医师协会儿科分会常务委员,省罕见病分会常务委员,省医学会儿科分会青年委员/血液组成员,省抗癌协会小儿肿瘤专业委员,省地中海贫血防治协会理事。擅长小儿血液肿瘤性病诊治和儿童保健。

门诊时间:周二上午

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